最近杭州的天氣十分的悶熱，上班時，一到公司空調就馬上開起來，下班時，一到家空調也馬上開起來。但是由于不少人沒有正確的使用空調，也因此傷風感冒。對于此事，建議大家在找杭州空調公司安裝空調時，一定要咨詢一下夏季空調的使用注意事項，下面斯培爾和大家分享一下。
一、空調溫度調不宜太低。白天時，空調的溫度建議設置在25℃左右，家中若是有老人小孩的，溫度設置在28℃左右最好。晚上睡覺時，建議定時空調，不要一晚開到天亮，且夜間的溫度也會比白天地不少，溫度低了容易感冒。
二、定時開窗換氣。使用空調時，至少三個小時開一次窗，對流一下室內的空氣。如果三個小時內不開窗換氣，室內的空氣就不新鮮；六小時內不換空氣，室內的空氣就會被嚴重污染，其污染的程度對人體的健康是有危害的。當室內的供氧量不足時，就會有呼吸有壓力，嗜睡，反應遲鈍等現象。空調開三個小時后開窗通風十分重要。
三、勿長時間待在空調房內。空調在降溫時，室內空氣中的水分也隨之降低。若長時間待在空調房內，人體的肺、鼻腔粘膜都是容易過干的，這樣容易導致人體血液粘稠。
四、定期清洗空調濾網。無論冬夏，長時間使用空調，其濾塵網上面會有許多絮狀物，其中的可能包含有真菌，皮屑，塵螨等臟物和細菌，這會引起人體的過敏性皮膚病或者誘發哮喘。人體長時間待著這樣的空調房內，就會感到頭暈、胸悶、惡心，所以一定要定期清洗空調濾網。
五、大汗淋漓不宜低溫吹空調。天氣溫度高，出門買個菜回來都會大汗淋漓的，很多人一到家中，就會立刻調低空調溫度，且對著空調風口直吹，這樣是很容易感冒的，就如同將燒紅的玻璃球放入水中，玻璃球會碎裂那樣。
每個人的體質不一樣，所以對空調的溫度需求也不一樣，可能自己覺得23℃剛好，但是別人就覺得23℃就很冷。因此大家可以根據自己的情況來調節，必要時，建議披件外套。另外，無論是工作時間，還是下班時間，不要長時間待在空調房內，時間長了，再好的體質也經受不起，還是需要注意勞逸結合！
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